Bala de goma saudável para a lancheira
Essas balas de goma naturais são feitas com suco de fruta e sem conservantes — uma opção mais nutritiva e cheia de sabor para as crianças
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Ingredientes
- 1 xícara de suco natural de fruta (morango, uva, laranja ou maracujá)
- 1 colher (sopa) de mel ou adoçante natural (opcional)
- 1 envelope (12g) de gelatina incolor sem sabor
- Frutinhas picadas bem pequenas (opcional)
Passo a passo
- 1 Hidrate a gelatina incolor com 3 colheres (sopa) de água por 5 minutos.
- 2 Aqueça levemente o suco natural (não precisa ferver). Adicione a gelatina hidratada ao suco morno e mexa até dissolver completamente.
- 3 Acrescente o mel, se desejar, e misture bem. Despeje em forminhas de silicone ou em um recipiente pequeno.
- 4 Leve à geladeira por cerca de 2 horas ou até ficar bem firme. Desenforme e armazene em pote fechado na geladeira por até 5 dias.