Menopausa pode aumentar risco de infarto e AVC, alerta médico

A menopausa costuma ser lembrada principalmente pelos sintomas mais conhecidos, como ondas de calor, alterações de humor e mudanças no sono.

No entanto, especialistas alertam que as transformações hormonais dessa fase da vida também podem ter impacto direto na saúde cardiovascular.

Durante a transição para a menopausa, ocorre uma redução significativa na produção de estrogênio, hormônio que exerce papel importante na proteção dos vasos sanguíneos.

Com essa queda hormonal, o organismo feminino passa por mudanças que podem aumentar o risco de problemas circulatórios ao longo do tempo.

“O estrogênio funciona como um aliado da saúde vascular. Quando ele cai, o organismo feminino passa a se comportar, do ponto de vista cardiovascular, de maneira mais semelhante ao masculino”, explica o médico Dr. Caio Focássio, cirurgião vascular e membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular.

Segundo o especialista, a menopausa não representa apenas o fim do ciclo reprodutivo, mas uma transição biológica que altera diferentes sistemas do organismo, incluindo o circulatório.

Queda do estrogênio pode aumentar riscos cardiovasculares

Com a diminuição do estrogênio, os vasos sanguíneos tendem a perder parte da elasticidade natural.

Esse processo pode favorecer o acúmulo de placas de gordura nas artérias, aumentando gradualmente o risco de doenças cardiovasculares.

De acordo com o médico, após a menopausa cresce a incidência de condições como hipertensão arterial, alterações no colesterol e doenças vasculares. Também há aumento no risco de trombose, doença arterial periférica, infarto e acidente vascular cerebral (AVC).

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“Muitas mulheres associam a menopausa apenas a sintomas como ondas de calor e alterações de humor, mas deixam de observar sinais circulatórios importantes, como inchaço persistente nas pernas, dor ao caminhar, sensação de peso ou cansaço vascular”, afirma.

Para o especialista, a prevenção cardiovascular precisa ganhar maior protagonismo nessa etapa da vida.

Mudanças metabólicas e estilo de vida influenciam o risco

Além das alterações hormonais, a menopausa costuma trazer mudanças metabólicas que também podem afetar a saúde vascular.

Segundo o médico, há uma tendência maior ao acúmulo de gordura abdominal, redução de massa muscular e resistência à insulina.

Esse cenário pode favorecer processos inflamatórios no organismo e contribuir para o aumento da pressão arterial e de problemas circulatórios.

“O sedentarismo e o ganho de peso funcionam como multiplicadores de risco. A menopausa não é doença, mas é um momento em que o estilo de vida passa a ter impacto ainda maior na saúde vascular”, reforça o cirurgião vascular.

Prevenção e acompanhamento médico são essenciais

Especialistas destacam que algumas medidas podem ajudar a reduzir o risco cardiovascular durante e após a menopausa.

Entre as recomendações estão:

• a prática regular de atividade física,
• o controle do peso corporal,
• o acompanhamento médico periódico para monitorar indicadores como pressão arterial e níveis de colesterol.

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“O grande segredo está em praticar atividade física regularmente, manter o controle do peso, realizar avaliações periódicas de pressão e colesterol e investigar os sintomas circulatórios sempre com acompanhamento médico individualizado”, conclui o Dr. Caio Focássio.