10 erros comuns no skincare que podem piorar sua pele

Investir em uma rotina de cuidados é importante para manter a pele saudável, luminosa e protegida contra o envelhecimento precoce.

No entanto, algumas atitudes bem-intencionadas podem ter o efeito contrário e acabar irritando, ressecando ou até acelerando problemas como acne e manchas.

Veja 10 erros comuns no skincare que você pode estar cometendo sem perceber — e que podem prejudicar (muito) sua pele.

1. Lavar o rosto com água quente

A água muito quente remove a camada protetora natural da pele, deixando-a mais ressecada e suscetível a irritações. O ideal é sempre usar água fria ou morna.

2. Esfoliar demais

O excesso de esfoliação agride a barreira cutânea, causa microlesões e pode até aumentar a oleosidade por efeito rebote. Para a maioria das peles, uma ou duas vezes por semana é suficiente.

3. Não usar protetor solar diariamente

Mesmo em dias nublados ou dentro de casa, a radiação UVA e a luz azul contribuem para manchas e envelhecimento precoce. Filtro solar é indispensável — todos os dias.

4. Dormir com maquiagem

Pode parecer inofensivo “só daquela vez”, mas dormir maquiada obstrui os poros, aumenta o risco de cravos, espinhas e acelera o envelhecimento.

5. Trocar de produtos o tempo todo

Testar novos cosméticos sem dar tempo para a pele se adaptar pode provocar irritações e dificultar entender o que realmente funciona. O ideal é esperar de 4 a 6 semanas para avaliar resultados.

6. Ignorar a hidratação em peles oleosas

Muita gente com pele oleosa evita hidratante com medo de “engordurar”. Resultado: a pele desidratada produz ainda mais óleo para compensar. Invista em texturas leves, mas não pule este passo.

7. Não higienizar fronhas e pinceis

Fronhas sujas, celulares encostando no rosto e pincéis de maquiagem sem lavar acumulam bactérias que podem causar acne e infecções.

8. Usar receitas caseiras agressivas sem orientação

Limão puro, bicarbonato ou vinagre direto na pele podem desequilibrar o pH, provocar queimaduras e manchar o rosto.

9. Aplicar produtos em excesso

Mais não é melhor: usar grandes quantidades de séruns ou ácidos só aumenta o risco de irritação. Siga a quantidade indicada pelo fabricante.

10. Esperar resultados imediatos

Muitos ativos precisam de tempo para mostrar efeito. Trocar ou desistir do produto em poucos dias pode frustrar e impedir que ele realmente funcione.