Dor nas costas atinge 8 em cada 10 pessoas e pode indicar problemas graves na coluna

Dor nas costas é uma queixa que atinge a maioria das pessoas em algum momento da vida. Estima-se que cerca de 80% da população mundial já sofreu ou ainda vai sofrer com esse tipo de dor, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).

Mais do que um incômodo pontual, a dor na coluna é uma das principais causas de incapacidade no mundo e pode comprometer significativamente a qualidade de vida.

De acordo com o médico ortopedista Lucas Sales de Melo, especialista em coluna, a dor nem sempre está relacionada apenas à má postura ou a um colchão inadequado.

“Não é só dor lombar, é também perder a qualidade de vida. Quando falamos de dor lombar e dor nas costas, estamos falando de uma condição que pode impactar significativamente o dia a dia das pessoas”, afirma.

Entenda os tipos mais comuns de dor na coluna

Lombar

A dor lombar mais comum é causada por espasmos musculares, normalmente associados a movimentos bruscos ou esforço físico repentino.

“O paciente sente a coluna travar instantaneamente. Pode acontecer na academia, em casa, até mesmo ao se levantar da cama”, explica o especialista.

Discogênica

Outra causa recorrente é a dor discogênica, resultado de alterações nos discos intervertebrais — estruturas que funcionam como amortecedores entre as vértebras.

Ela surge devido à degeneração, desidratação ou pequenas lesões nesses discos. Trata-se de uma dor contínua e profunda, que tende a piorar ao sentar, curvar-se para frente ou permanecer por longos períodos na mesma posição.

Facetárias

Já as dores facetárias — também chamadas de síndrome facetária — provocam sensação de “pontada”, especialmente nas regiões lombar e cervical.

São comuns em pessoas com artrose ou que realizam atividades que sobrecarregam as articulações da coluna.

Dor nas pernas pode indicar hérnia de disco

Uma queixa frequente nos consultórios é a dor irradiada da coluna para as pernas, sintoma típico da chamada dor ciática.

Em muitos casos, a origem do problema está em uma hérnia de disco. “Na maioria das vezes a dor lombar irradiada por membro inferior pode ser causada por uma hérnia de disco na coluna lombar. A depender da localização da hérnia, ela pode dar essa dor irradiada para as pernas”, detalha Lucas Sales de Melo.

Apesar de o sintoma causar preocupação, nem sempre é necessário recorrer à cirurgia. “A maioria dos pacientes que apresentam essa dor ciática são resolvidos sem cirurgia. A maioria dos casos são tratados de maneira conservadora, com medicações e fisioterapia", ressalta o ortopedista.

Quando procurar um especialista em coluna?

A presença de determinados sintomas deve servir de alerta para buscar avaliação médica especializada. Os sinais que merecem atenção imediata incluem:

• Dor persistente nas costas ou no pescoço;
• Formigamento ou dormência;
• Perda de controle da bexiga ou do intestino;
• Fraqueza muscular.

“Esses sintomas podem indicar compressão grave de nervos e requerem intervenção médica", alerta o especialista.

Além disso, dores que não melhoram com analgésicos simples, como dipirona ou paracetamol, também exigem uma consulta com profissional.

Lucas Sales de Melo reforça que o envelhecimento da coluna é natural, mas a dor não deve ser encarada como algo inevitável.

Com o diagnóstico correto e o tratamento adequado, é possível evitar que o desconforto evolua para um problema crônico e incapacitante.

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