7 cidades brasileiras para viver aventuras ao ar livre
De Bonito a Brotas, viva a adrenalina com trilhas, cachoeiras, rafting e rapel em cenários naturais incríveis que mostram a beleza selvagem do Brasil.

Clique aqui e escute a matéria
Se você sente o chamado da natureza e a adrenalina é seu combustível, o Brasil tem destinos que vão fazer seu coração acelerar!
De cachoeiras a montanhas, de praias a florestas, estas sete cidades brasileiras são perfeitas para aventuras ao ar livre. Pegue o repelente, amarre o tênis e venha explorar esses paraísos naturais!
1. Bonito, Mato Grosso do Sul – Aventura nas águas cristalinas
Bonito é um oásis de rios transparentes e cavernas. Faça flutuação no Rio Sucuri, onde peixes nadam ao seu lado, ou rapel no Abismo Anhumas, descendo 72 metros até um lago subterrâneo. As trilhas do Parque das Cachoeiras levam a quedas d’água perfeitas para um mergulho. É a natureza em estado puro!
2. Chapada Diamantina, Bahia – O paraíso do trekking
Lençóis, coração da Chapada Diamantina, é o point para trilhas épicas. Explore a Cachoeira da Fumaça, uma das mais altas do Brasil, ou nade nas águas azuis do Poço Encantado. Para os mais radicais, o Morro do Pai Inácio oferece escaladas com vistas de tirar o fôlego. Aventura e paisagens de cinema garantidas!
3. Florianópolis, Santa Catarina – Surfe, trilhas e muito mais
Floripa é um playground para aventureiros. Surfe nas ondas da Praia da Joaquina ou faça sandboard nas dunas. As trilhas da Lagoinha do Leste levam a praias selvagens, e o parapente em Santo Amaro da Imperatriz garante vistas aéreas incríveis. É o destino perfeito para quem ama mar e montanha!
4. São Jorge, Goiás – A porta da Chapada dos Veadeiros
Na Chapada dos Veadeiros, São Jorge é o ponto de partida para trilhas que levam a cachoeiras como a do Segredo e o Vale da Lua, com suas rochas lunares. Pratique rapel na Cachoeira do Cordovil ou explore cavernas. À noite, o céu estrelado é um convite para acampar e se conectar com a natureza.
5. Jalapão, Tocantins – Aventura no coração do cerrado
Palmas é a base para explorar o Jalapão, um destino selvagem com dunas alaranjadas e fervedouros, onde você flutua em nascentes cristalinas. Faça rafting no Rio Novo, pedale por trilhas ou suba o Morro da Catedral para vistas épicas. É o Brasil intocado, perfeito para os aventureiros de alma!
6. Petrópolis, Rio de Janeiro – Escalada e trilhas na serra
Na Serra Fluminense, Petrópolis é o paraíso para quem curte montanhas. Escalar o Pico do Alcobaça ou fazer trekking no Parque Nacional da Serra dos Órgãos é um convite à adrenalina.
A trilha até o Dedo de Deus oferece vistas que recompensam cada passo. E o clima fresquinho é um bônus!
7. Brotas, São Paulo – A capital da aventura paulista
Brotas é sinônimo de emoção. Desça as corredeiras do Rio Jacaré-Pepira em um rafting eletrizante ou faça tirolesa sobre vales verdes.
As cachoeiras, como a do Saltão, são perfeitas para rapel e banhos refrescantes. Para os mais tranquilos, o boia-cross é diversão garantida.