Entre tantos conselhos de skincare, um deles é consenso: a rotina noturna é a mais estratégica para potencializar os efeitos dos cosméticos.

Isso porque a pele passa por um verdadeiro processo de regeneração enquanto dormimos, o que faz com que absorva melhor os ativos aplicados nesse período.

O ciclo natural da pele

Durante o dia, a pele está mais ocupada em se defender das agressões externas, como sol, poluição e variações de temperatura.

Já à noite, ela entra em um estado de reparo: a circulação aumenta, a oxigenação celular melhora e a renovação natural se intensifica.

É nesse momento que os produtos aplicados conseguem agir com mais profundidade.

Por que hidratar à noite faz diferença

A hidratação noturna ajuda a reforçar a barreira cutânea, que perde água durante o sono.

Cremes e séruns aplicados antes de deitar evitam esse ressecamento e entregam ativos como ácido hialurônico, ceramidas ou vitaminas em maior eficácia, já que não competem com fatores externos como suor e radiação solar.

Texturas que funcionam melhor

À noite, vale apostar em fórmulas mais ricas e densas, como máscaras de dormir, bálsamos ou cremes nutritivos.

Como não há necessidade de maquiagem ou exposição ao sol, esses produtos podem ter textura mais encorpada, oferecendo hidratação profunda e reparadora.

Rotina simples, efeito potente

Lavar bem o rosto, aplicar um sérum e finalizar com um creme hidratante já é suficiente para garantir benefícios visíveis.

No dia seguinte, a pele tende a acordar mais macia, uniforme e com aspecto descansado.