Cólicas em bebês: como identificar e aliviar o desconforto nos primeiros meses

As cólicas são um incômodo frequente nos primeiros meses de vida do bebê. Afetam meninos e meninas, independentemente do tipo de alimentação, e geram insegurança em muitos pais de primeira viagem.

Embora suas causas exatas ainda não sejam totalmente compreendidas, há fatores associados, como a imaturidade do sistema digestivo, presença de gases, sensibilidade a alimentos e até a ingestão de ar durante a amamentação ou uso de mamadeira.

De acordo com a pediatra Claudia Conti, da UTI Neonatal do Hospital e Maternidade São Cristóvão e membro da Sociedade Brasileira de Pediatria, o desconforto tende a diminuir com o tempo. “Os episódios geralmente cessam até o sexto mês de vida. Mas, durante esse período, podem ser bastante intensos e frequentes”, explica.

Sinais comuns de cólicas em recém-nascidos

Os sintomas de cólicas costumam seguir um padrão característico. Segundo a especialista, os pais devem ficar atentos a:

• Choro inconsolável, geralmente ao fim da tarde ou à noite, com som agudo e contínuo;
• Pernas encolhidas, indicativo de dor abdominal;
• Barriga dura ao toque, devido à presença de gases;
• Caretas ou expressão de desconforto;
• Movimentos constantes, como se o bebê estivesse se contorcendo;
• Liberação de gases, muitas vezes associada ao quadro.

É importante lembrar que outros problemas de saúde, como refluxo, alergias ou infecções, podem gerar sintomas semelhantes. Por isso, o acompanhamento com o pediatra é essencial.

Estratégias para aliviar as cólicas do bebê

Algumas medidas simples podem ajudar a amenizar as cólicas. A pediatra recomenda:

• Fazer o bebê arrotar após cada mamada, com leves batidas nas costas;
• Embalar o bebê suavemente nos braços ou usar cadeiras de balanço;
• Colocar o bebê de bruços sobre o colo ou em local seguro;
• Massagear a barriga, com movimentos circulares no sentido horário;
• Dar banho morno, que ajuda a relaxar os músculos abdominais;
• Manter o ambiente tranquilo, com luzes baixas e pouco ruído.

Apoio e acolhimento são fundamentais

O contato pele a pele nas primeiras semanas de vida pode ajudar a reduzir o choro excessivo. Ainda assim, nem sempre haverá uma solução imediata. “A fase das cólicas passa, e é importante que os pais não se sintam culpados ou frustrados”, afirma a médica.

Buscar apoio da família, dividir responsabilidades e conversar com o pediatra são atitudes importantes. Grupos de mães e fóruns online também podem ser fontes de suporte emocional e troca de experiências durante essa fase.