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Banho de Arruda: Renove as energias do seu corpo!

A arruda é uma erva bastante poderosa que é capaz de renovar as energias do corpo, proporcionando mais leveza. Saiba como fazer em casa!

Por Maria Luísa Fernandes Publicado em 28/07/2025 às 9:58

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Anda desanimado e irritado sem motivo aparente? Não se preocupe!

O banho de arruda pode ser um grande aliado para renovar as energias do seu corpo.

Nesta matéria, vamos apresentar como fazer esse ritual em casa. Veja agora e aproveite!

Banho de arruda para renovar as energias

Reprodução/ iStock
Imagem ilustrativa da arruda! - Reprodução/ iStock

Segundo o portal João Bidu, primeiro é necessário ferver um litro de água. Desligue o fogo assim que atingir o ponto de fervura e adicione um ramo de arruda.

Aguarde a mistura atingir um ponto que seja agradável para sua pele e coe em seguida. Após tomar o banho higiênico, despeje o banho de arruda dos ombros para baixo.

Enquanto realiza esse passo, mentalize as boas energias entrando em seu corpo. Quando terminar o banho, seque o corpo e coloque roupas brancas.

As folhas de arruda devem ser devolvidas para a natureza, seja num jardim ou em um vaso florido. O recomendado é repetir esse ritual mensalmente.

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