Segredos da atriz Grazi Massafera

Em entrevista à revista Boa Forma, Grazi Massafera revela que tem buscado preservar o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional — tarefa que se torna mais desafiadora diante da intensa rotina de gravações da novela “Três Graças”, Fala sobre a importância do autocuidado como ferramenta essencial para enfrentar as exigências do trabalho. Para ela, o bem-estar está diretamente ligado ao contato com a natureza, à prática regular de exercícios físicos e à convivência com a filha e seus pets. “A respiração do yoga me ajuda muito, assim como as sessões de psicanálise, das quais não posso abrir mão. Também preciso tirar os sapatos e pisar na grama. Esse é um recurso rápido para mim”, afirma.

RETORNO

Depois de miniférias, o companheiro Igor Maciel reassume amanhã sua respeitada coluna política “Cena Política”, no Jornal do Commercio, e o comando do “Passando a Limpo”, programa da Rádio Jornal que é líder em audiência.

DANDEIRA

Um evento especial acontece no dia 24: a festa de aniversário da secretária de imprensa Dani Brito, com temática de brilho e carnaval, na Casa Estação da Luz. Festa vai se chamar “Dandeira” e reunirá muitos nomes do nosso mundo político e jornalístico.

GASTRONOMIA

A nova edição do Guia Quatro Rodas, que está completando 50 anos, aponta como os três melhores restaurantes do Brasil, o D.O.M, o Maní e o Fasano, todos de São Paulo.

CARREIRA

O repórter João Neto, que começou a carreira na TV Jornal de Caruaru e depois veio para a Globo Recife, faz sucesso como repórter na TV Globo de São Paulo.

POSSE

A nova diretoria do Conselho Regional de Odontologia toma posse em evento, hoje, às 9h, no auditório da Assembleia Legislativa.

SÉRIE

A nova série da Netflix, “American Manhunt”, é baseada nos bastidores da caça de Osama bin Laden.

REELEIÇÃO

Nove governadores estão em primeiro mandato e serão candidatos à reeleição em outubro: Raquel Lyra (Pernambuco), Clécio Luís (Amapá), Elmano de Freitas (Ceará), Jerônimo Rodrigues (Bahia), Eduardo Riedel (Mato Grosso do Sul), Rafael Fonteles (Piauí), Jorginho Mello (Santa Catarina), Tarcísio de Freitas (São Paulo) e Fábio Mitidieri (Sergipe).

CONSCIÊNCIA CRISTÃ

Tradicional evento anual comandado pelo padre Arlindo de Matos Júnior, em Tamandaré, acontecerá no dia 24 e terá como grande atração show do padre Fábio de Melo. Também vão se apresentar Dudu do Acordeom, Maciel Melo, Nádia Maia e Viviane Arruda.

MEDICINA

Um avanço na ciência e medicina: a Anvisa aprovou um novo tratamento para a doença de Alzheimer no país, o ''Leqembi'' é capaz de desacelerar a destruição do cérebro causada pela doença e representa um passo importante no tratamento.

DESTAQUE

O feijão tropeiro, prato típico dos mineiros, ganhou destaque a nível mundial ao entrar no ranking internacional de gastronomia da plataforma TasteAtlas. Ele fica no 5° lugar de melhor comida de “pratos vegetais”.

URBANIZAÇÃO

A secretária estadual de Desenvolvimento Urbano e Habitação, Simone Nunes, participa de almoço amanhã, na Associação das Empresas do Mercado Imobiliário de Pernambuco para discutir a primeira pauta do ano: a implantação do Laboratório de Cidades Sustentáveis.

MODA

A nostalgia segue em alta na moda e na publicidade. A "Victoria’s Secret" resgatou o clima dos anos 2000 em sua nova campanha do "Valentine’s Day", estrelada por Hailey Bieber. A ação faz referência direta ao clássico anúncio do perfume “Think Pink”, lançado em 2001, eternizado por Gisele Bündchen, com fotos que repetem a mesma estética, poses e atitude que marcaram a campanha original.

M O V I M E N T O

BOM DIA: “ O passado não reconhece o seu lugar: está sempre presente.” (Mário Quintana) 

• A JORNALISTA Vera Ogando segue amanhã para temporada no México.
• A CASA Estação da Luz terá oito dias de evento entre prévias carnavalescas e shows durante o Carnaval.
  
• NANDO Reis completa 63 anos hoje.
• DOS oito clubes que disputam a Série A do Pernambucano, quatro vão chamar seus jogos para a Arena Pernambuco.
• VAI durar 10 meses a demolição do Edifício 13 de Maio, na Rua da União. Não foi possível optar pela implosão, que seria imediata.
• O DEPUTADO Mário Ricardo apresentou projeto na Alepe concedendo o título de Cidadão de Pernambuco ao padre Cosmo Nascimento, que é paraibano.

ANIVERSARIANTES Alexandre Arraes, Alexandre Ferrer de Morais, Ângela Santos, Carlos Augusto Guerra de Holanda, Flávia Galvão Moraes, Guilherme da Fonte, João Câmara, Mano Oliveira, Miquelina Gouveia Cadena, Pedro Lins, Ricardo Mattos de Souza Leão, Rodrigo Barros, Rodrigo Sampaio Diniz, Romero Duarte e Verônica Fox.