A vitamina B12, conhecida também como cobalamina, desempenha um papel essencial em várias funções do corpo, incluindo a produção de glóbulos vermelhos e a manutenção do sistema nervoso central.
Quando os níveis de vitamina estão abaixo do normal, podem surgir uma série de sintomas. Confira a seguir:
1. Palpitações cardíacas:
Algumas pessoas com baixos níveis de vitamina b12 podem ter irregularidades nos batimentos cardíacos e palpitações.
2. Língua Inchada e Vermelha:
A deficiência de B12 pode causar uma condição chamada glossite, que se manifesta como uma língua inchada, avermelhada e dolorida.
3. Visão turva ou distorcida:
A vitamina B12 desempenha um papel na saúde dos nervos ópticos. A deficiência pode resultar em visão turva, visão dupla ou distorção visual.
4. Zumbido nos ouvidos:
Alguns indivíduos com baixa vitamina B12 relatam zumbido nos ouvidos (tinnitus) como um sintoma.