REMÉDIO CASEIRO PARA PRESSÃO ALTA: Saiba 5 chás que ajudam a controlar a hipertensão
De acordo com o Ministério da Saúde, a hipertensão arterial ou pressão alta é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Ela acontece quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9).
A hipertensão obriga o coração a trabalhar mais intensamente do que o habitual para garantir uma distribuição adequada do sangue pelo corpo.
Esse quadro é um dos principais contribuintes para o aumento das chances de acidente vascular cerebral, infarto, ruptura de artérias e comprometimento das funções renais e cardíacas.
Causas:
O problema é herdado dos pais em 90% dos casos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, como os hábitos de vida do indivíduo.
O tratamento é a adoção de uma dieta balanceada, e quando preciso, na utilização de medicamentos. No entanto, há também diversas alternativas naturais disponíveis para gerenciar a pressão alta, como a inclusão de chás na rotina.
Alguns chás podem ajudar a reduzir a pressão devido a certas substâncias presentes neles, como polifenóis, flavonoides, antioxidantes e outros compostos bioativos com propriedades vasodilatadoras, anti-inflamatórias, diuréticas.
5 melhores chás para baixar a pressão arterial:
Informações são do site Ministério da Saúde e Boomi.