Orégano serve pra que?
O orégano é uma erva bastante comum utilizada principalmente na culinária.
Orégano é medicinal?
No entanto, o que muitos talvez não conheçam ainda, são as propriedades medicinais que o orégano apresenta.
Propriedades do chá de orégano
A erva mediterrânea possui ao menos 10 propriedades que auxiliam a melhorar a saúde de todo o nosso organismo.
O orégano tem potencial antioxidante, anti-inflamatório, antimicrobiano, analgésico, digestivo, antibacteriano, antiviral, diurético, protetor cardíaco e imunológico.
6 benefícios do chá de orégano
Combinando estas 10 propriedades do chá de óregano, é possível utilizar esta bebida para auxiliar no cuidado e tratamento de alguns problemas de saúde.
1. Melhora a digestão
O chá de orégano pode ajudar a melhorar a digestão e aliviar problemas como gases e inchaço.
2. Ajuda a aliviar a tosse
O chá de orégano tem propriedades expectorantes que podem ajudar a aliviar a tosse.
3. Alivia dores menstruais
O chá de orégano contém compostos que podem ajudar a aliviar as dores menstruais.
4. Ajuda a tratar infecções respiratórias
O chá de orégano contém compostos antimicrobianos que podem ajudar a combater infecções respiratórias como sinusite, bronquite e pneumonia.
5. Ajuda a combater a Candida
O chá de orégano contém compostos que podem ajudar a combater a Candida, um tipo de fungo que pode causar infecções fúngicas.
6. Ajuda a controlar a pressão arterial
Algumas pesquisas sugerem que o chá de orégano pode ajudar a controlar a pressão arterial.
É importante lembrar que o chá de orégano deve ser consumido com moderação e em quantidades controladas, pois pode ser tóxico em doses elevadas.
Consulte um profissional de saúde antes de usar o chá de orégano como tratamento para qualquer condição de saúde.