SUCO DETOX PARA EMAGRECER: Conheça 3 melhores sucos detox para emagrecer rápido
Alguns sucos podem ajudar a emagrecer de forma rápida e fácil; descubra quais são
Os sucos detox são ótimas opções para as pessoas que desejam emagrecer de forma fácil e rápida.
Geralmente, essas bebidas são baixas em calorias e ricas em nutrientes.
Neste webstory, vamos apresentar os principais sucos detox para emagrecer e também o modo de preparo. Veja agora!
3 melhores sucos detox para emagrecer rápido
Ingredientes
2 folhas de couve; 1 limão espremido; 1 maçã verde; 1 pedaço de gengibre (aproximadamente 1 cm); 200 ml de água.
Modo de preparo
Lave bem todos os ingredientes, coloque no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Após esse processo, coe o suco, se desejar, para remover resíduos sólidos e beba imediatamente para obter o máximo de benefícios nutricionais.
2. Suco de beterraba e maçã
Ingredientes
1 beterraba; 1 maçã; 1 cenoura; 1 pedaço de gengibre (aproximadamente 1 cm); 200 ml de água.
Modo de preparo
Lave os ingredientes, limpe bem a beterraba e retire a casca da maçã. Coloque tudo no liquidificador, bata até obter uma mistura homogênea e coa para remover resíduos sólidos. Após esses processos, apenas consuma imediatamente para melhor resultado.
3. Suco de melancia e morango
Ingredientes
2 xícaras de melancia em cubos; 1 xícara de morangos; 1 limão espremido; 100 ml de água.
Modo de preparo
Comece lavando bem todos os ingredientes e adicione no liquidificador. Bata até ficar uma mistura homogênea, coe e consuma em seguida.