CHÁ DE CAPIM CIDREIRA ABAIXA A PRESSÃO? Conheça 5 BENEFÍCIOS DO CHÁ DE CAPIM-CIDREIRA e COMO FAZER
O chá de capim cidreira é também conhecido como chá de capim limão
Esta bebida apresenta diversos benefícios à saúde devido às propriedades calmantes, analgésicas, antibactericidas, antidepressivas, diuréticas, digestivas, expectorantes, relaxantes e desintoxicante
BENEFÍCIOS DO CHÁ DE CAPIM CIDREIRA
1° - Chá de capim cidreira ajuda na perda de peso
Com propriedades diuréticas, o capim-santo - ou capim limão - promove a eliminação da retenção de líquidos
2° - Chá de capim cidreira ajuda no tratamento da gastrite
Ótimas quantidades de flavonoides e taninos neutralizam e diminuem a acidez no estômago, o que auxilia no tratamento do refluxo e da gastrite
3° - Chá de capim cidreira alivia dores
Com os compostos mirceno e citral, que possuem propriedades analgésicas, o capim-santo ajuda no tratamento de dores, como dor de cabeça, dor muscular, dor de barriga e reumatismo
4° - Chá de capim cidreira diminui o colesterol LDL
Rico em antioxidantes, o capim limão combate radicais livres e ajudam a diminuir os níveis de colesterol "ruim", o LDL, e triglicerídeos - prevenindo doenças, como derrame, infarto e aterosclerose.
CHÁ DE CAPIM CIDREIRA ABAIXA A PRESSÃO?
5° - Chá de capim cidreira auxilia no controle da pressão arterial
O capim-santo ajuda a eliminar o excesso de sódio pela urina, auxiliando no controle da pressão arterial
INGREDIENTES
1 colher (de sopa) de folhas frescas e 1 xícara de água fervente
MODO DE PREPARO
Coloque as folhas frescas picadas numa xícara e cobrir com água fervente. Tampe, deixe descansar por 5 a 10 minutos, coa e beba em seguida.
Contraindicações
O uso do capim-santo não é indicado para mulheres que estejam grávidas ou amamentando. Pessoas que usam medicamentos com efeito calmante e para controlar a pressão arterial também devem consultar um médico antes de consumir o capim-santo.