COCEIRA NA GARGANTA
Veja o que fazer para PARAR DE COÇAR a garganta na hora
Causas da coceira na garganta
Sentir a garganta coçando pode ser uma sensação incômoda e irritante, que pode ser causada por diversas razões, como alergias, irritações ou resfriados.
Coceira na garganta como aliviar?
Se você está buscando o que fazer para parar de coçar a garganta na hora, mostramos a seguir dicas muito boas. Confira!
Gargarejo com Água Salgada
O gargarejo com água salgada é uma técnica simples e eficaz para aliviar a coceira na garganta. Misture meia colher de chá de sal em um copo de água morna e faça gargarejos por alguns segundos, depois cuspa a solução.
Chá de Camomila
O chá de camomila tem propriedades calmantes e anti-inflamatórias que podem ajudar a acalmar a garganta coçando. Prepare uma xícara de chá de camomila e beba-o ainda quente para alívio imediato.
Hidratação Adequada
Beber líquidos suficientes ajuda a manter a garganta hidratada e pode reduzir a coceira. Opte por água, chás de ervas e sopas quentes para acalmar a garganta irritada.
Umidificador de Ar
Manter o ar úmido em ambientes fechados pode ajudar a evitar o ressecamento da garganta e reduzir a coceira. Use um umidificador de ar especialmente durante o inverno, quando o ar tende a ficar mais seco.
Evite Irritantes
Evite fumar e exposição a ambientes com fumaça ou poluição, pois isso pode agravar a irritação da garganta. Além disso, evite alimentos ou bebidas muito quentes ou muito frios, pois podem causar irritação.
Pastilhas ou Spray para Garganta
Pastilhas ou sprays para garganta contendo ingredientes como mentol ou eucalipto podem proporcionar alívio temporário e refrescar a garganta coçando.
Mel e Limão
A combinação de mel e limão tem propriedades suavizantes e pode ajudar a aliviar a coceira na garganta. Misture uma colher de sopa de mel com o suco de meio limão e tome a mistura lentamente para obter alívio.
Atenção
Essas dicas podem ajudar, mas preste atenção se coceira está acompanhada de outros sintomas e se está demorando muito tempo.
Se a coceira persistir ou piorar, é importante procurar um profissional de saúde para investigar a causa subjacente e fornecer o tratamento adequado.
Cuide bem da sua garganta.