CAQUI PARA 'CURAR' DIABÉTICOS: 7 benefícios da fruta que controla a glicose

Diabetes:

A diabetes é uma doença crônica que se desenvolve quando os níveis de açúcar do sangue estão elevados. Ela afeta o processamento da glicose no corpo e ele não consegue produzir insulina suficiente e nem usá-la de forma correta.

Caqui:

O Caqui é uma fruta de cor viva e alaranjada, nativa da China mas cultivada em várias regiões do mundo. Historicamente o Caqui é em grego conhecido como o "fruto dos deuses" por conter benefícios em abundância.

A fruta é muito conhecida por ser rica e possuir muitos nutrientes, vitaminas e antioxidantes ótimos para saúde do corpo.

O sabor da fruta é doce suave e é bastante usado em sobremesas. Apesar disso, o caqui é uma fruta com baixo índice de açúcar, podendo ser consumido por pessoas com diabetes. Veja a seguir uma lista com 7 benefícios incríveis do Caqui.

1. Rico em vitaminas A, C e E:

O Caqui é uma ótima fonte natural de várias vitaminas. Isso ajuda na imunidade e na prevenção de gripes e resfriados.

2. Bom para a saúde ocular:

A vitamina A presente no Caqui é responsável por melhorar a visão.

3. Melhora a saúde do coração:

As moléculas bioativas presentes no caqui como a antocianina e betacarotena são ótimos antioxidantes que reduzem os riscos de doenças cardíacas.

4. Controla a diabetes:

O caqui regula os níveis de açúcar no sangue, fazendo com que a glicose se man tenha estável.

5. Reduz as chances de câncer:

O caqui possui propriedades anticancerígenas que reduzem as chances de desenvolver alguns tipos de câncer.

6. Auxilia nas inflamações:

Por possuir antioxidantes e vitamina C, ele ajuda a reduz inflamações no corpo.

7. Hidrata a pele:

Por ser um antiinflamatório narural o caqui ajuda a reduzir inflamações da pele como pigmentação irregulares, eespinhas, manchas e cicatrizes.

Lembrando que esta matéria é apenas informativa de acordo com estudos e não substitui uma consulta médica para tratamento adequado da diabetes.

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