CHÁ DE CAMOMILA É BOM PARA TONTURA? Veja qual é o melhor remédio para tontura e mal-estar
A ocorrência de tontura causa a sensação de desequilíbrio ou instabilidade corporal momentânea, podendo ser acompanhada por vertigem (achar que as coisas estão rodando), náuseas e outros sintomas.
Entre as causas para a tontura, podem ser consideradas desde problemas no sistema vestibular até desidratação e alterações na pressão arterial. Apesar da necessidade de procedimentos médicos para encontrar o motivo e tratamento adequado, chás naturais podem ser usados para amenizar o quadro de tontura.
QUE CHÁ É BOM PARA A TONTURA?
CHÁ DE ERVA-CIDREIRA
O chá de erva-cidreira possui propriedades relaxantes que podem ajudar a aliviar a tontura relacionada ao estresse e à ansiedade.
Prepare o chá de erva-cidreira utilizando uma colher de chá de folhas secas de camomila para uma xícara de água quente. Deixe em e deixando em infusão por aproximadamente 10 minutos. Beba o chá após coar.
CHÁ DE GINKGO BILOBA
O chá de ginkgo biloba é uma planta conhecida por estimular a circulação sanguínea, podendo influenciar o alívio da tontura causada por problemas de circulação.
Prepare a bebida utilizando uma colher de chá de folhas secas de ginkgo biloba para uma xícara de água quente. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos. Coe e beba o chá morno.
CHÁ DE CAMOMILA
O chá de camomila é popular por suas propriedades calmantes, podendo ajudar a aliviar a tontura causada por ansiedade e estresse.
Use uma colher de chá de flores de camomila secas para uma xícara de água quente. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos. Coe e beba o chá morno.
CHÁ DE HORTELÃ-PIMENTA
O chá de hortelã-pimenta possui propriedades relaxantes que podem ajudar a aliviar a tontura relacionada à tensão muscular e ao estresse.
Utilize uma colher de chá de folhas de hortelã-pimenta secas ou frescas picadas em uma xícara de água quente. Deixe em infusão por aproximadamente 5 minutos. Coe e beba o chá morno ou frio.
CHÁ DE GENGIBRE
O chá de gengibre detém propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar a tontura causada por problemas digestivos, como náuseas e indigestão.
Utilize pequenas fatias de gengibre fresco para deixar em infusão por cerca de 10 minutos na água quente. Coe e beba o chá morno.
Apesar de serem métodos naturais para tratamentos, o uso destes chás pode causar efeitos colaterais e não substitui tratamento médico adequado. Por isso, NÃO são indicados para pessoas em condições atípicas de saúde sem a devida ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL, especialmente para crianças, gestantes, lactantes e pessoas que fazem uso de medicamentos.