SUCO DE BETERRABA COM LARANJA E CENOURA: Conheça o PODEROSO suco para a IMUNIDADE
O sistema imunológico é uma barreira natural desenvolvido pelo nosso organismo contra os vírus, bactérias e micróbios.
Células e órgãos que, em conjunto, protegem o organismo. No entanto, consumo excessivo de bebidas alcoólicas, estresse, excessos de medicamentos, má alimentação podem afetar essa barreira.
SUCO DE BETERRABA, CENOURA E LARANJA
Este suco é um potente elixir para o sistema autoimune. Ele possui vitaminas, minerais que agem como uma "vassoura" limpando todas as toxinas do organismo.
BENEFÍCIOS DO SUCO DE BETERRABA COM CENOURA E LARANJA
1. Promover renovação dos tecidos cerebrais;
2. Auxiliar no desenvolvimento de ossos;
3. Combater problemas de anemias devido à baixa de ferro;
4. Fortalecer o sistema imunológico.
COMO FAZER SUCO DE BETERRABA, CENOURA E LARANJA
Para fazer este suco você vai precisar de 400 ml de suco de laranja, 200 ml de água e meia beterraba grande.
Descasque e pique a beterraba em cubinhos e coloque no liquidificador. Acrescente a cenoura descascada e cortada em rodelas, o suco de laranja, a água e bata por aproximadamente 3 minutos.