Queratina nos cabelos: como usar sem danificar e garantir fios fortes
Aprenda como usar a queratina corretamente nos fios e descubra os principais segredos para um cabelo mais forte, alinhado e livre de danos.

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A queratina é uma proteína produzida naturalmente pelo corpo e compõe a maior parte da estrutura dos fios. Ela é a responsável por garantir força, elasticidade, brilho e integridade ao cabelo.
No entanto, procedimentos como colorações, alisamentos, descoloração, uso de secador e chapinha, além da exposição ao sol e poluição, reduzem a presença dessa substância, deixando os fios frágeis, porosos e quebradiços.
Quando e por que usar a queratina no cabelo?
A reposição de queratina é indicada quando o cabelo apresenta:
- Porosidade visível
- Elasticidade excessiva (efeito “elástico” ao puxar)
- Quebra frequente
- Opacidade e perda de estrutura
Se os fios estiverem saudáveis, o uso de queratina não é recomendado. Nesse caso, o ideal é focar em hidratação e nutrição para manter o equilíbrio da fibra capilar.
Benefícios da queratina para os fios
De acordo com Suzane Carvalho, gestora educacional Prohall quando aplicada da forma correta, a queratina pode proporcionar:
- Reconstrução da fibra capilar após danos físicos ou químicos
- Fortalecimento dos fios, reduzindo a quebra
- Brilho intenso e toque mais macio, devido à selagem das cutículas
- Controle do frizz, especialmente em ambientes úmidos
- Melhora visível em cabelos descoloridos ou alisados
Com que frequência a queratina deve ser usada?
A aplicação deve respeitar o nível de dano dos fios:
- Cabelos danificados: a cada 15 dias
- Danos severos: uso semanal por tempo limitado
- Cabelos saudáveis: evitar o uso ou alternar com hidratação e nutrição
O uso constante sem diagnóstico pode sobrecarregar os fios com proteína, causando enrijecimento, opacidade e quebra.
Erros comuns ao usar queratina
Mesmo com todos os benefícios, é comum cometer equívocos que comprometem o resultado. Os mais frequentes são:
- Aplicar sem avaliação profissional ou análise prévia dos fios
- Confundir queratina líquida com máscaras hidratantes
- Ignorar o tempo de pausa recomendado nas embalagens
- Usar frequentemente sem observar a resposta do cabelo
Atenção: Se o fio ficar rígido, sem brilho ou com movimento travado, é sinal de excesso de proteína. Nesse caso, pare o uso e invista em hidratações leves até a recuperação da fibra.
Queratina é aliada, mas exige equilíbrio
Com uso inteligente e estratégico, a queratina pode transformar cabelos frágeis em fios fortes, saudáveis e brilhantes. O segredo está no equilíbrio: ouvir o que o cabelo precisa, seguir um cronograma capilar bem estruturado e sempre respeitar o tempo e a necessidade de cada fio.