CLORETO DE MAGNÉSIO

QUAIS AS DOENÇAS QUE O CLORETO DE MAGNÉSIO "CURA": 7 benefícios do CLORETO DE MAGNÉSIO para a saúde

Confira quais os benefícios do cloreto de magnésio para a saúde.

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Thallys Menezes

Publicado em 27/09/2023 às 22:52
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Comprimidos
Comprimidos - PIXABAY

Você já ouviu falar no cloreto de magnésio?

Sem dúvida, o magnésio é muito importante para o organismo

Trata-se de um dos minerais mais abundantes no organismo, juntamente com o sódio, potássio e cálcio.

O cloreto de magnésio é um dos principais suplementos desse mineral. Saiba mais a seguir!

PARA QUE SERVE O MAGNÉSIO?

O magnésio desempenha funções vitais para os ossos, músculos e o sistema digestivo.

Problemas como azia, má digestão, ansiedade e depressão podem ser combatidos com uma quantidade equilibrada de magnésio no organismo.

Esse mineral pode ser absorvido pelo organismo através da alimentação ou suplementação alimentar, esta última devendo ser prescrita por um médico.

Entre as formas mais conhecidas de suplementos estão o magnésio quelato, o magnésio glicil glutamina e o cloreto de magnésio.

BENEFÍCIOS DO CLORETO DE MAGNÉSIO

Pexels

Qual o melhor magnésio para insônia? - Pexels

O cloreto de magnésio é formado pela combinação de magnésio com cloro, facilitando sua absorção pelo intestino.

É um dos suplementos mais comuns e indicados para pessoas com deficiência de magnésio.

Este suplemento contribui para o equilíbrio da glicose no sangue e para o funcionamento adequado do intestino.

Além disso, o cloreto de magnésio desempenha outras funções no corpo, ajudando no tratamento de alterações cognitivas e no alívio dos sintomas da fibromialgia.

Também auxilia no tratamento de fraqueza muscular, espasmos e na recuperação de problemas musculares.

CONTRAINDICAÇÕES DE CLORETO DE MAGNÉSIO

O uso do cloreto de magnésio não é recomendado para:

  • Pessoas que sofrem de diarreia crônica
  • Problemas cardíacos
  • Úlcera gástrica ativa
  • Insuficiência renal
  • Problemas intestinais agudos

IMPORTANTE!

Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde.

Se suspeita de algum problema de saúde, procure um médico para investigação e início de tratamento.

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