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REMÉDIOS PARA USAR E FICAR MAIS CONCENTRADO: conheça remédios que ajudam a ESTIMULAR O CÉREBRO

Conheça os melhores remédios de concentração para memória e estimulação do cérebro

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Cadastrado por

Rakeche Nascimento

Publicado em 27/09/2023 às 15:37
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estudo; concentração; foco
estudo; concentração; foco - Imagem: Pexels

Com a correria diária, é normal sentir-se cansada e sem concentração, usando medicamentos para contribuir na rotina cansativa. A maioria desses remédios atuam provendo ao cérebro substrato para suas funções - como concentração e memorização a curto e médio prazo -.

Dependendo qual tratamento médico, eles também podem ser utilizados como adjuvantes de outros tratamentos de doenças degenerativas ou de demência progressiva ou até como medidas preventivas.

VEJA FORMAS DE ESTIMULAR O CÉREBRO:

  1. Evite fazer várias atividades ao mesmo tempo
  2. Mantenha uma alimentação saudável
  3. Qualidade de sono deve ser respeitada
  4. Pratique atividades físicas

PRINCIPAIS ATIVOS PARA MEMÓRIA E CONCENTRAÇÃO

Vitamina E

A vitamina E pode ajudar a reduzir o risco de desenvolvimento de doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer e outras demências.

Vitaminas do complexo B

Colina, lecitina e fosfatidilserina são considerados precursores colinérgicos.

Vitamina D

Estudos têm demonstrado que a vitamina D está envolvida na regulação dos níveis de acetilcolina e na densidade neuronal do hipocampo.

Ômega 3

Possui propriedades anti-inflamatórias e pode reduzir a proliferação de células T.

Busque sempre um médico!

Ao consultar o seu médico, você pode perguntar sobre as fórmulas manipuladas disponíveis para melhorar a memória e a concentração.

Veja também TDI: O QUE É, SINTOMAS e TRATAMENTO para TRANSTORNO DISSOCIATIVO DE IDENTIDADE

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