Primeira xepa do BBB26: inspire-se no reality e prepare receitas com os ingredientes do programa

Com criatividade e o uso correto da pressão, ingredientes considerados “temidos” no reality show tornam-se protagonistas de pratos suculentos e econômicos

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Foto: Macarrão/freepik / Macarrão/freepik
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A formação da primeira xepa do BBB26 desperta no público não apenas a curiosidade sobre o jogo, mas também o interesse por uma culinária mais acessível e criativa.

O grupo restrito de alimentos do programa — que frequentemente inclui cortes menos nobres e miúdos — é a oportunidade perfeita para redescobrir sabores da gastronomia brasileira de raiz.

Abaixo, selecionamos três receitas que elevam o patamar da dieta do confinamento, utilizando técnicas de refogado e cozimento lento para garantir maciez e sabor incomparáveis.

1. Macarrão com Moela de Frango

MACARRÃO COM MOELA DE FRANGO/ Divulgação/Divino Fogão

Uma opção de receita deliciosa que une a praticidade da massa com a textura da proteína bem temperada.

Ingredientes:

  • 30 ml de óleo; 100g de cebola; 30g de alho;

  • 100g de cada pimentão (vermelho, verde e amarelo);

  • 20g de páprica; 300g de moela de frango pré-cozida;

  • 100ml de água; 50ml de molho de tomate; sal e salsa a gosto;

  • 500g de macarrão cozido.

Modo de preparo: Em uma panela alta, refogue o alho e a cebola no óleo até dourar. Adicione os pimentões e a páprica, refogando em conjunto. Junte a moela pré-cozida e misture bem. Acrescente a água e o molho de tomate, cozinhando com a panela tampada por 15 minutos. Finalize ajustando o sal e incorporando o macarrão. Decorar com salsa traz o frescor necessário ao prato. (Fonte: Divino Fogão).

2. Rabada Clássica

RABADA/ Divulgação/Divino Fogão

O rabo bovino é um dos cortes mais ricos em colágeno, resultando em um molho denso e uma carne que desmancha ao toque.

Ingredientes:

  • 30 ml de óleo; 100g de cebola; 30g de alho;

  • 40g de salsão; 120g de tomates picados;

  • 1 kg de rabo bovino; 2 folhas de louro;

  • 500 ml de molho de tomate; páprica doce, sal e salsa a gosto;

  • 1,5l de água.

Modo de preparo: Na panela de pressão, refogue sequencialmente o alho, cebola, salsão e tomate. Adicione o rabo bovino e sele a carne até dourar bem. Acrescente o louro, o molho de tomate, a páprica, o sal e cubra com a água. Cozinhe na pressão por 40 minutos. O resultado é uma carne extremamente macia e um caldo intensamente saboroso. (Fonte: Divino Fogão).

3. Moela à Mineira

MOELA À MINEIRA/ Divulgação/Divino Fogão

Perfeita como petisco ou prato principal, esta versão foca no tempero marcante e na técnica de eliminação de odores fortes.

Ingredientes:

  • 5 kg de moela limpa e cortada; 1 kg de tomate; 500g de cebola;

  • Temperos: pimenta do reino, orégano, alho completo e sal;

  • 5 colheres de óleo; 680g de molho de tomate; 150ml de água.

Modo de preparo: Na pressão, combine o óleo, a moela e os temperos. O segredo é cozinhar por 10 minutos em fogo baixo com meia tampa, permitindo que o vapor saia e não retenha o cheiro característico do miúdo. Após esse tempo, adicione a água (se necessário) e deixe na pressão por mais 15 minutos. A sugestão de ouro é servir acompanhado de um pão de alho crocante. (Fonte: Água Doce Sabores do Brasil).

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