Sorvete de Graviola Fit: Refrescante, saudável e delicioso para os dias quentes

Com os dias quentes, muitas pessoas têm vontade de se refrescarem com um sorvete delicioso. No entanto, muitas têm receio de saborear essa delícia e acabar ultrapassando os limites da dieta.

Mas quem disse que sorvete precisa ser cheio de açúcar e calorias? Com a receita em uma versão fit, você pode aproveitar toda a cremosidade e sabor desse sorvete sem culpa!

Essa receita é fácil de fazer, leva poucos ingredientes e é rica em nutrientes, perfeita para quem busca uma opção saudável e refrescante para os dias quentes.

Receita de sorvete de graviola fit

Ingredientes:

• 2 xícaras de polpa de graviola congelada;
  
• 1 banana congelada em rodelas;
  
• 1/2 xícara de leite de coco;
  
• 1 colher de sopa de mel (opcional);
  
• Salsinha a gosto (opcional).
  

Modo de preparo:

1. No liquidificador, coloque a polpa de graviola congelada, a banana congelada, o leite de coco e o mel (se usar);
   
2. Bata bem até obter uma mistura homogênea e cremosa;
   
3. Se desejar, adicione a salsinha picada e bata novamente por alguns segundos;
   
4. Despeje a mistura em um recipiente de sorvete e leve ao freezer por pelo menos 4 horas, ou até que esteja firme;
   
5. Para um sorvete mais cremoso, você pode mexer a mistura a cada hora durante o congelamento;
   
6. Sirva o Sorvete de Graviola Fit gelado e aproveite essa delícia refrescante e saudável.
   

Dicas

• Você pode usar polpa de graviola fresca no lugar da congelada. Nesse caso, basta congelar a polpa por algumas horas antes de usar na receita;
  
• Se não tiver leite de coco, você pode substituir por leite vegetal de sua preferência, como leite de amêndoas ou leite de arroz;
  
• Para um sabor mais intenso de graviola, você pode adicionar algumas raspas da casca da fruta ao liquidificador;
  
• O Sorvete de Graviola Fit pode ser servido com frutas frescas, granola ou calda de frutas vermelhas.

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