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Vitamina de aveia com morango no café da manhã para emagrecer

Smoothie repleto de nutrientes pode ser uma ótima opção de café da manhã para quem busca comer algo gostoso, saudável e que ajude no emagrecimento

Por Marilia Pessoa Publicado em 13/07/2024 às 8:58

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A vitamina de aveia com morango pode ser uma boa opção para o café da manhã de quem busca emagrecer de maneira saudável.

Nutritiva e refrescante, essa receita é fácil e rápida de fazer, ótima para quem tem a rotina corrida.

O smoothie de morango e aveia proporciona diversos bons benefícios ao corpo. O morango, ingrediente principal, é pouco calórico, rico em vitaminas e com ação antioxidante.

Além disso, as fibras presentes nessa receita são muito ricas em fibras, perfeitas para ajudar no funcionamento do intestino e no combate da prisão de ventre.

A seguir, aprenda a fazer: