Receita fit | Notícia

Aprenda a fazer um delicioso patê de frango fit

O patê de frango fit é uma ótima opção para quem busca um lanche saudável e saboroso. Confira o passo a passo dessa deliciosa receita

Por Guilherme Gusmão Publicado em 06/07/2024 às 11:37

Quer comer um delicioso patê sem precisar ultrapassar os limites da sua dieta? Que tal um patê de frango fit para dar um toque especial as suas refeições e te conquistar com sabor e nutrição?

Essa receita prática e deliciosa é perfeita para quem busca um lanche rápido, prático e nutritivo para qualquer momento do dia.

Confira nesta matéria o passo a passo da receita e surpreenda os seus amigos e familiares!

Receita de patê de frango fit

Ingredientes:

  • Frango desfiado;
  • Requeijão light;
  • Cenoura ralada;
  • Milho verde;
  • Azeitonas picadas;
  • Cheiro verde fresco;
  • Temperos a gosto.

Modo de preparo:

  1. Desfie o frango cozido ou utilize frango desfiado em lata;
  2. Em um recipiente, misture o frango desfiado, o requeijão light, a cenoura ralada, o milho verde, as azeitonas picadas e os temperos a gosto;
  3. Amasse bem com um garfo até obter uma textura homogênea;
  4. Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos para firmar o patê;
  5. Sirva em torradas integrais, pão sírio, biscoitos de arroz ou como acompanhamento de saladas e legumes.

Dicas:

  • Utilize frango temperado com ervas e especiarias para um sabor ainda mais especial;
  • Adicione outros ingredientes à sua preferência, como tomate picado, cebola roxa picada ou pimentão picado;
  • Varie os temperos para explorar diferentes sabores;
  • Decore o patê com azeitonas inteiras, rodelas de tomate ou folhas de manjericão;
  • Sirva o patê com um bom vinho branco ou suco natural.

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