Artrose no pé e tornozelo: dor e rigidez podem indicar condição que limita a mobilidade

Subir um degrau, calçar os sapatos ou até mesmo caminhar curtas distâncias pode se tornar um desafio para quem desenvolve artrose nos pés e tornozelos, condição degenerativa e inflamatória que compromete a cartilagem responsável por proteger e amortecer os ossos das articulações.

Embora seja mais conhecida por atingir joelhos e quadris, a artrose também pode afetar os membros inferiores e limitar drasticamente a mobilidade, especialmente entre idosos ou pessoas que sofreram lesões articulares.

“A artrose do pé e tornozelo pode surgir tanto pelo envelhecimento natural da cartilagem quanto como consequência de traumas, como entorses, fraturas ou lesões mal curadas. O paciente começa a sentir dor, inchaço, rigidez e, com o tempo, percebe uma limitação funcional importante”, explica o ortopedista Fernandes Arteiro, especialista em cirurgia do pé e tornozelo.

Efeito dominó no corpo

Com o avanço da doença, o corpo tende a adaptar o modo de caminhar para reduzir a dor, o que pode gerar desequilíbrios em outras articulações. “A artrose no pé pode afetar a marcha. A pessoa passa a andar de forma diferente, o que pode sobrecarregar outras articulações como joelhos, quadris e coluna. É um efeito dominó”, alerta o médico.

Por isso, é fundamental estar atento aos sinais de alerta, mesmo que a dor seja inicialmente discreta:

• Dor persistente no pé e/ou tornozelo;
• Rigidez articular;
• Inchaço e sensação de calor na articulação;
• Diminuição da amplitude dos movimentos;
• Estalos ou “crepitação”;
• Deformidade, nos casos mais avançados.

“A artrose pode ser silenciosa no início, mas com o tempo se torna extremamente limitante. Por isso, é fundamental procurar ajuda médica ao primeiro sinal de desconforto contínuo na região”, reforça Fernandes Arteiro.

Fatores de risco

• Envelhecimento natural;
• Ser mulher, especialmente após os 50 anos;
• Sobrepeso ou obesidade;
• Histórico familiar de artrose;
• Lesões articulares anteriores.

Diagnóstico e tratamento

O diagnóstico é feito com avaliação clínica e exames de imagem, como radiografia e ressonância magnética. Já o tratamento depende do estágio da artrose. Em fases iniciais, é possível controlar os sintomas com:

• Fisioterapia;
• Mudança no estilo de vida;
• Medicamentos para dor e inflamação;
• Uso de órteses e calçados adequados.

Quando esses métodos não são suficientes, a intervenção cirúrgica pode ser considerada.

“A artroscopia é uma técnica minimamente invasiva, feita por pequenos furos, que permite corrigir estruturas comprometidas, proporcionando uma recuperação mais rápida e menos dolorosa. Em casos mais graves, podemos indicar a substituição da articulação por uma prótese de tornozelo, que devolve conforto e mobilidade ao paciente”, afirma o especialista.