TRIGLICERÍDEOS ALTO

TRIGLICERÍDEOS ALTO: veja os SINTOMAS e SINAIS de alerta do TRIGLICERÍDEOS ALTO; saiba COMO TRATAR

Triglicerídeos ou triglicérides são as principais gorduras do nosso organismo e servem como uma reserva de energia

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Publicado em 29/09/2023 às 14:30

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Os triglicérides são específicos das principais gorduras do nosso corpo, funcionando como uma reserva de energia.

No entanto, se os níveis sanguíneos estiverem elevados, isso pode aumentar a probabilidade de ocorrência de doenças cardíacas e outras condições de saúde.

Portanto, é crucial realizar monitoramentos e conhecer medidas para reduzir os níveis de triglicérides.

Confira abaixo todas as informações sobre a taxa.

O QUE É TRIGILICÉRIDEOS?

Ao se alimentar, o organismo converte todas as calorias não consumidas imediatamente em triglicérides, as quais são armazenadas nas células adiposas.

Posteriormente, hormônios são liberados para disponibilizar triglicérides como fonte de energia durante os intervalos entre as refeições.

PERIGOS DO TRIGLICERÍDEOS ALTO

Caso os níveis de triglicérides no sangue sejam elevados, isso pode ampliar a probabilidade de desenvolver uma doença cardíaca e outros problemas de saúde.

Portanto, é crucial manter uma vigilância regular e compreender as medidas a serem tomadas para reduzir os triglicérides.

Frequentemente, o aumento dos triglicérides é um indicativo de possíveis problemas de tireoide, controle inadequado do diabetes, ou problemas renais e hepáticos.

SINTOMAS

Geralmente a elevação dos níveis de triglicerídeos não causa nenhum sinal ou sintoma.

Entretanto, como há aumento do risco cardiovascular, os sintomas podem estar relacionados a:

xantelasmas, ou seja, marcas de gordura amareladas;
obstrução de vasos sanguíneos,
tontura,
dor no peito,
derrame (AVC),
infarto.

O acúmulo de gordura no fígado também não gera sintomas nas suas fases iniciais, mas pode ser detectada através de exames de imagem.

Esse acúmulo, chamado esteatose hepática, pode causar danos irreversíveis no funcionamento do fígado.

VALORES DE REFERÊNCIA

Triglicerídeos normal é abaixo de 150 mg de triglicerídeos por 100 ml de sangue.

Já o triglicerídeos alto, acima de 200 mg.

COMO TRATAR?

A prática de exercícios em casa deve ser feita, em primeiro lugar, com um acompanhamento profissional - **FREEPICK**

Mantenha um peso saudável
Diminua as calorias
Evite alimentos açucarados e refinados
Escolha gorduras saudáveis
Limite a quantidade de álcool
Exercite-se regularmente

DIAGNÓSTICO

O nível de triglicerídeos pode ser descoberto com exame de sangue de rotina - **Karolina Grabowska; PEXELS**

A detecção de níveis elevados de triglicerídeos é realizada por meio de exames sanguíneos.

O profissional de saúde analisará se os níveis de triglicerídeos os encontrarão dentro de uma faixa considerada saudável como parte de um teste de perfil lipídico, comumente conhecido como exame de sangue simples.

Recomenda-se que todas as pessoas com mais de 20 anos realizem esse exame pelo menos a cada cinco anos.