CHÁ DE AMENDOIM
COMO FAZER CHÁ DE AMENDOIM? Veja benefícios e PARA QUE SERVE
Confira para quê serve e como fazer chá de amendoim
Cadastrado por
Helena Galvão
Publicado em 19/06/2023 às 14:51
| Atualizado em 19/06/2023 às 16:10
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O chá de amendoim é uma bebida comumente utilizada na medicina popular brasileira, especialmente na região Nordeste do país, onde é preparado através da infusão das cascas verdes do amendoim em água quente.
Embora ainda não existam estudos científicos que comprovem os efeitos terapêuticos específicos do chá de amendoim, é importante ressaltar que o amendoim em si possui diversas propriedades benéficas que podem auxiliar em tratamentos diversos.
BENEFÍCIOS DO CHÁ DE AMENDOIM:
O chá de amendoim oferece uma série de propriedades benéficas, como ação anti-inflamatória, antioxidante, analgésica e fortalecimento da imunidade.
O amendoim em si é uma excelente fonte de proteínas e vitaminas, o que contribui para a nutrição do organismo.
Além disso, o chá de amendoim contém compostos fenólicos, flavonoides, saponinas e ácidos fenólicos, que podem auxiliar no tratamento de diferentes condições, tais como:
- Tosse
- Bronquite
- Gripe
- Dor de cabeça
- Febre
- Inflamação
- Diarreia
- Cistite
Como qualquer outra planta, o chá de amendoim possui contraindicações. Dessa forma, é essencial consultar um médico antes de adicionar a mistura com frequência na sua dieta.
COMO FAZER CHÁ DE AMENDOIM?
Para preparar o chá de amendoim, siga as seguintes etapas:
- Adicione algumas cascas verdes do amendoim em uma panela com água fervente.
- Deixe as cascas em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.
- Coe o líquido resultante e beba enquanto ainda estiver quente.
- Se desejar, adicione mel ou limão para dar sabor.
No entanto, é importante consumir o chá de amendoim com moderação, pois algumas pessoas sensíveis podem desenvolver alergias. Além disso, o consumo excessivo pode levar a problemas gastrointestinais, como náuseas, vômitos e diarreia.
As propriedades medicinais dos chás:
