Blog O Viral
O Viral

Se tem um repórter que não vive sem pauta, é o Viral. De notícias curiosas às novidades do seu seriado ou filme favorito, tá tudo aqui.

VER PERFIL

Comer mexendo no celular ou lendo aumenta consumo de calorias em 20%, diz pesquisa

O Viral
Cadastrado por
O Viral
Publicado em 10/05/2018 às 21:13
Foto: Reprodução / Vídeo Fazer uma refeição respondendo mensagens no celular, lendo ou simplesmente interagindo nas redes sociais virou algo comum. O hábito, que já parece ruim, pode ser ainda pior. Uma pesquisa mostrou que usar o celular e ler durante a alimentação pode aumentar o consumo de calorias. A pesquisa foi desenvolvida na Universidade Federal de Lavras (Ufla), em Minas Gerais. A conclusão veio do Departamento de Ciências da Saúde, que avaliou 64 pessoas, de 18 a 40 anos. O uso de um smartphone ou a leitura, de acordo com os pesquisadores, leva à uma distração que pode acarretar no consumo maior de alimento.

Comendo "sem sentir"

Em entrevista ao EPTV 1º Edição, o professor Luciano José Pereira, coordenador da pesquisa, contou que "no momento que você tem um fator distrator, você não presta atenção na quantidade de alimento que está ingerindo. E o nosso centro da saciedade leva em consideração não só o aspecto fisiológico daquilo que foi ingerido, mas também o efeito da própria memória". A pesquisa também chama atenção de pais que colocam desenhos para distraírem os filhos durante a refeição. Vídeo com a explicação foi publicado no YouTube. Confira:

Últimas notícias