18 de outubro é o Dia Mundial da Menopausa, um momento para refletir sobre as transformações que acompanham essa fase da vida da mulher.
Esse período de transição ocorre geralmente entre os 45 e 55 anos. Embora muitos dos sintomas sejam temporários e tendam a diminuir com o tempo, os problemas relacionados à saúde íntima podem se intensificar sem o tratamento adequado.
O climatério é um período que traz diversos sintomas desconfortáveis, mas a ginecologista Israelina Tavares, especialista em ginecologia regenerativa e estética íntima, esclarece que a menopausa não é uma doença.
“Não é preciso ter medo da menopausa, nem esperar um ano sem menstruar para iniciar os tratamentos”, afirma a médica.
Quais os principais sintomas da menopausa?
- Secura vaginal;
- Atrofia vaginal;
- Diminuição da libido;
- Dor durante as relações sexuais;
- Incontinência urinária;
- Prolapso genital;
- Flacidez.
A especialista destaca que a queda dos níveis de estrogênio reduz a lubrificação natural da vagina, provocando desconforto e irritação, além de causar afinamento das paredes vaginais e perda de elasticidade
“A menopausa também pode enfraquecer os músculos do assoalho pélvico, causando incontinência urinária de esforço ou urgência. O envelhecimento dos tecidos pode levar ao deslocamento de órgãos pélvicos, causando desconforto e sensação de peso na região vaginal”, destaca Israelina.
Como a menopausa pode impactar a vida sexual da mulher?
A perda de estrogênio e de testosterona pode reduzir o desejo sexual, interferindo na vida íntima e na autoestima da mulher.
Além disso, é comum que a secura e a atrofia da região causem dores durante a relação sexual, que podem ser intensificadas por ansiedade e mudanças emocionais, comuns nessa fase.
Quais os tratamentos disponíveis?
Segundo a médica, alguns dos principais tratamentos disponíveis são:
- Reposição hormonal;
- Terapias regenerativas como laser íntimo;
- Uso de bioestimuladores de colágeno;
- Preenchedores;
- Exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico.
“A terapia de reposição hormonal (TRH) restabelece os níveis de estrogênio, progesterona e testosterona no corpo da mulher, aliviando sintomas como a secura vaginal, a atrofia e a diminuição da libido, além de calorões, indisposição e insônia", ressalta.
Enquanto isso, o laser íntimo CO2 promove a regeneração do tecido vaginal, estimulando a produção de colágeno e melhorando a lubrificação natural, de acordo com a ginecologista.
Como eu sei que estou entrando na menopausa?
Como mencionado, os principais sinais de que uma mulher pode estar entrando na menopausa incluem:
- Irregularidades menstruais: alterações no ciclo menstrual, como períodos mais curtos ou mais longos, podem ser um dos primeiros sinais;
- Ondas de calor: sensações repentinas de calor, que podem ser acompanhadas de sudorese e palpitações;
- Mudanças no sono: dificuldades para dormir ou insônia podem se tornar mais frequentes;
- Alterações de humor: aumento da irritabilidade, ansiedade ou mudanças de humor são comuns;
- Diminuição da libido: uma queda no interesse sexual pode ser notada;
- Secura vaginal: a falta de lubrificação pode causar desconforto durante a relação sexual;
- Aumento da fadiga: sentir-se mais cansada ou sem energia pode se tornar comum.
É importante consultar um médico caso esses sintomas se tornem persistentes ou intensos, pois o acompanhamento adequado é essencial.