Se na pele do rosto apareceram ou agravaram manchas ou sardas, é necessário o uso noturno de um clareador, como a hidroquinona, a idebenona, o arbutin, dentre outras várias substâncias, quase sempre associadas ao ácido retinóico e/ou glicólico. No entanto nunca se esqueça: mesmo durante o outono-inverno, é imprescindível o uso de um filtro solar.

O fator de proteção solar (FPS) vai depender de inúmeras variáveis, inclusive deve-se avaliar cuidadosamente as atividades diárias de trabalho e de esportes de cada pessoa e também suas atividades de lazer no final de semana, onde mesmo na serra pode haver muito sol! É obrigátorio o uso de filtro solar com alto FPS,para aqueles que estão em tratamento de clareamento, não porque os ácidos e as substâncias clareadoras são fotossensibilizantes, como habitualmente se pensa. Mas porque, independente do que se use, ou do tratamento complementar que se faça no consultório dermatológico, os filtros solares são responsáveis por 50% ou mais da eficácia deste tratamento.

E, por falar em tratamentos complementares para as manchas e sardas, podemos aqui destacar a microdermoabrasão ou peeling de cristal, os peelings químicos superficiais e os Lasers, dentre eles, destaque absoluto para os fracionados de Erbium, que têm na marca Fraxel, além do seu nome comercial mais famoso em todo o mundo, também a demonstração científica da sua maior eficácia de tratamento de rejuvenescimento da pele.

Para as pessoas com peles secas e sensíveis, o uso de cremes ou seruns hidratantes ou emolientes, enriquecidos com substâncias firmadoras, peptídeos e, mais recentemente, os antioxidantes, dentre eles, as eternas vitaminas C e E, o Green Tea, o licopeno, o Coffee Berry etc e etc. Inclusive devemos não somente aplicá-los sobre a pele, como podemos tomar comprimidos à base destas substâncias antioxidantes, como um complemento da nossa dieta, que deve ser sempre muito rica em verduras, legumes e frutas. E lembre-se: beber água em grande quantidades ao longo do dia é ótimo para a pele, favorecendo a sua hidratação e o rejuvenescimento cutâneo.

Como tratamentos complementares, podemos lançar mão da iontoforese, das máscara hidratantes e revitalizantes, dos LEDs (Luz Emitida por Diodo) e até mesmo de alguns tipos de Lasers não ablativos, ou seja, que não ferem a superfície da pele. Ao contrário, para as pessoas com peles oleosas e com tendência à acne, o uso de hidratantes nesta fase é proibido!

O sol provoca uma diminuição da imunidade da pele e consequentemente uma maior proliferação de bactérias e, desta maneira, a acne piora quando paramos a exposição solar, que em última análise, resseca a pele, suprimindo temporariamente a atividade das glândulas sebáceas. Para esses pacientes, se faz necessário o uso de sabonetes que controlem o excesso de oleosidade, loções adstringentes que complementem a limpeza dos sabonetes e, à noite, a aplicação de substâncias como o peróxido de benzoíla, o ácido salícilico, o adapaleno, dentre outras.

Como tratamentos complemetares, lembramos da necessidade de limpezas de pele (sempre manuais e delicadas) para a retirada dos cravos; dos tradicionais peelings químicos superficiais; dos Lasers de baixos comprimentos de onda (pouco utilizados pelo seu alto custo) e, mais recentemente, da Terapia Fotodinâmica. Ela consiste na aplicação na pele de uma substância fotosensível, que permanece de 30 a 60 minutos antes de expormos esta mesma pele a uma luz de baixa potência, com comprimento de onda em torno dos 400 nanômetros (luz azul). Em resumo, isto gera uma reação fotoquímica cutânea extremamente benéfica e eficaz no controle da oleosidade, da formação de cravos e espinhas e também do fechamento dos poros dilatados.

Quanto à pele do corpo, é muito importante hidratá-la após o verão. A ordem é: manter a temperatura dos banhos (mornos ou frios), com sabonetes com pH fisiológico, sempre em pequenas quantidades e, de 1 a 3 minutos após sair do banho, usar loções hidratantes em todo o corpo, especialmente nos braços e nas pernas. A pele é o maior órgão do corpo humano. É ela também que interage com todo o mundo ao nosso redor. Além disto, como dizem os poetas, “a pele é o espelho da alma”, ou seja, ela muitas vezes, traduz nossa felicidade ou nossas angústias e tristezas. Por isso, cuidar e acariciar a pele e ir regularmente a um dermatologista é fundamental!

Somente o dermatologista, adequadamente especializado e atualizado, é capaz de zelar pela sua de pele janeiro a janeiro...

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